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8 – El Pensamiento – el Silencio Mental (parte 1)

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La clave para el Despertar Espiritual es el silencio mental, también llamado no-pensamiento o ausencia de pensamiento. La meditación te permite aprender sin pensar y mejorar tus sentidos, por lo tanto, tus habilidades psíquicas y extrasensoriales. El pensamiento no es solo lo que uno encuentra durante la meditación, sino lo que tiene en cualquier momento de cada día. El pensamiento es lo que nos hace más evolucionados que los animales y más lejos de la evolución espiritual, es nuestra fuerza y ​​nuestra condenación. Esto se debe a que nuestro pensamiento no solo es elegido por nosotros, sino que también está influenciado por lo que nos rodea. A través del pensamiento podemos reflexionar sobre lo que nos hace buenos y lo que nos hace mal, pero ¿qué sucede cuando los pensamientos que pasan por nuestra mente no son del todo nuestros? La duda nace: no sabes cuál es la opción correcta a seguir, porque dos voces en contraste te dicen qué hacer, sin dejar espacio para la verdad. Esto es lo que se necesita para practicar el silencio mental: evitar que las voces te confundan y permitan que surja la solución veraz que te permita tomar la decisión más correcta y completa, sin dejarte caer en una verdad a medias.

Si el pensamiento fuera completamente tuyo, sin ser influenciado por el exterior y la variación de acuerdo con la voluntad de los demás, tendrías una conexión completa con tu ser superior. Él le diría de vez en cuando qué opción será la mejor para el futuro que le espera y, por lo tanto, cuál descartar, sin dejarle ninguna duda. En cambio, muy a menudo te encuentras con dudas o, lo que es peor, toma decisiones que, con absoluta certeza, consideras las mejores; para luego descubrir, incluso después de años de distancia, que estas eran malas decisiones. ¿Quién sabe cuántas veces dijiste «… ¡Ojalá lo hubiera sabido!» O «Lo sentí, supe que era una decisión equivocada … ¿Por qué lo seguí de todos modos?» Pero no puedes culparte a ti mismo porque tus pensamientos eran demasiados, no logrando descifrar cuáles eran las correctas y cuáles estaban listas para hacer que te equivoques. La práctica del silencio mental no quiere que te conviertas en una persona incapaz de pensar, sino que, por el contrario, te permite eliminar los pensamientos superfluos y reconocer cuáles son dictados por tu Conciencia Superior, que nunca te harían equivocarte. Sin embargo, ¿cómo podrías reconocer los pensamientos correctos de los incorrectos, si no con la meditación en ausencia de pensamiento? La práctica del silencio mental no es fácil, pero te garantiza poder reconocer tu voluntad de lo que otros a tu alrededor te imponen; te hace entender quién eres, distinguiéndolo de lo que otros quieren que seas. Te permite saber quién o qué está tratando de dirigirte hacia una calle mientras quieres seguir a otra, te permite estar libre de las cadenas de tu mente.

El silencio mental es una técnica real, a través de la cual evolucionas tus talentos psíquicos y tu conexión con tu Alma; Aprender a sentirlo, a reconocerlo y a comprenderlo. Podemos engañarnos a nosotros mismos de que no necesitamos silencio mental, de que ya tenemos una comunicación profunda con nuestra Alma y con Dios, de que ya sabemos todas las respuestas y siempre sabemos la verdad; sin embargo, seguimos cometiendo errores y nos arrepentimos de nuestras acciones pasadas. Es normal cometer errores cuando mil voces en conflicto se hablan entre sí, lo que le impide comprender qué es lo correcto. Un pensamiento te dice una cosa, un sentimiento te dice la otra, y si escuchas tu cerebro o escuchas tu corazón, terminarás cometiendo acciones de las que te sentirás culpable. Deja que tu Conciencia superior te diga cuál es el camino correcto, el único que conoce el futuro y sabe qué te hará feliz y qué te hará arrepentirte.

A través de este camino, siempre te enseñaré cómo funciona el Pensamiento, cómo aprender a convertirlo en tu aliado y no en tu enemigo constante; cómo pensar en lugar de obsesionarse, cómo pensar positivamente en lugar de sentirse abrumado por un pensamiento negativo. Aunque creemos que sabemos cómo reconocer los sentimientos muy bien de nuestros pensamientos, en realidad a menudo se confunden, dejándonos engañar por pensamientos o emociones que no nos pertenecen.

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A menudo son las emociones rápidas las que nos hacen cometer los peores errores, porque nos dejamos transportar por un sentimiento aparentemente muy fuerte, pero eso dura muy poco tiempo; el justo derecho a cometer errores y luego hacernos arrepentirnos. Es por esto que el consejo de «seguir siempre el corazón» se vuelve poco confiable, hasta que uno aprende a reconocer el lenguaje que nuestra Alma usa para comunicarnos la verdad, de donde provienen los pensamientos y sentimientos que experimentamos y nublamos nuestra razón. Con la práctica de no pensar, podrá comprender qué es un sentimiento verdadero y justo, por lo que, en cambio, solo lo presiona para que lo lastime y lo haga ir por el camino equivocado; Por la misma razón, haremos todo lo posible para mejorar nuestra capacidad de pensar, porque nuestros pensamientos son completamente nuestros y ya no están influenciados por el exterior. Ahora todo puede parecer muy complicado porque siempre has vivido con los pensamientos de otros en tu mente, por lo que parece que es normal; pero cuando empiezas a abrir los ojos, te das cuenta de cuántos errores has cometido y no de tu culpa, y finalmente dejas escapar un suspiro de alivio: sentirás que estás empezando a vivir de nuevo.

Luchar contra el pensamiento sería inútil: él ganaría. En su lugar, puede aprender a entrenarlo para que solo surjan pensamientos útiles, mientras que los pensamientos inútiles e incluso dañinos para usted se eliminan de inmediato. Esto no significa volverse irracional, tanto vivir con tu cabeza en las nubes y olvidarte de la realidad: significa ser realista y comprender que el pensamiento negativo te destruye desde dentro para hacer que deseches todo el mundo que habías construido. Para dar un ejemplo concreto, es útil pensar que, si se compromete, podrá obtener una parte de su éxito. Irracional es pensar en poder realizar tus sueños sin hacer el menor esfuerzo para tener éxito; Lo negativo es creer que, incluso si te comprometes, no lo lograrás de todos modos porque no eres lo suficientemente capaz, bueno o fuerte para alcanzar esa meta. La práctica de no pensar te permitirá actuar sin que te distraigan los miles de pensamientos que intentarán obstaculizarte de mil maneras, en cualquier tipo de práctica o dirección que te gustaría lograr. No entenderá el bienestar mental de aquellos que pueden escuchar solo y solo la respuesta correcta, siempre y cuando no se involucre en la práctica del no-pensamiento. Estamos acostumbrados a atormentar nuestros cerebros, especialmente para encontrar la solución a los problemas más grandes. Cuando sería suficiente escuchar la voz de aquellos que ven mucho más lejos que nosotros, que ya saben cuál es el mejor camino a seguir y cuál, aunque parezca prometedor, solo nos llevará a un gran fiasco. Luego, entre sentir y seguir el camino correcto, hay un gran espacio para la evaluación, que solo con experiencia aprenderá a hacer sin elegir lo que, bueno, sabe, lo llevará a arrepentirse. A veces, cometer errores es lo que más nos atrae, pone un poco de adrenalina en nuestras vidas; pero al aprender a reconocer qué pensamientos son correctos y cuáles pueden dañarte, entenderás que es mejor seguir siempre el camino correcto, sin cortarte las piernas por ti mismo.

El silencio mental no es solo tomar una decisión sin tener dudas, porque como ya he explicado, no es necesariamente la decisión correcta; Puede que te arrepientas después de unos años. El silencio mental será mucho más. Él te permitirá no ser influenciado por lo Bajo, por los pensamientos de otras personas, por los Programas de Energía que te han impuesto o que te has creado a ti mismo; le permitirá comprender lo que su Alma piensa en lugar de razonar como un humano común: ¡Ella es externa a este mundo, no vive para ganar, vive para ganar experiencia, vive de la experiencia! Conoces el futuro, o más bien conoces las consecuencias de tus acciones, a diferencia de ti, quienes las viven y las sufren; sin darte cuenta de qué futuro te espera en función de las acciones que realices. Ella es mucho más simple y directa, te das la vuelta y te distraes fácilmente: vives en Low, no. Pero no puedes entender qué tipo de experiencia elegirías si sigues pensando con el Regulador de lo bajo, por eso la mayoría de las veces dirás que es «tu alma quererlo», una forma como cualquier otra de ocultar que te dejas influenciar. Un impulso sin darte cuenta a donde te llevará. El Alma no es superficial y no pierde tiempo en argumentos inútiles; Ella solo piensa en una cosa: en su propia evolución espiritual.

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Por eso es fundamental aprender a entender cuál es su lenguaje en lugar de escuchar los pensamientos mentales y convencerse a sí mismo de que son sus palabras, como si ella realmente estuviera tan confundida como para no saber cuál es la mejor opción para hacer. Para entender el lenguaje de la Conciencia Superior, uno debe aprender el no-pensamiento, solo de esta manera podrá estar seguro de sus indicaciones sin confundirlos con los pensamientos y sentimientos que siente, y que a menudo se le influye para alejarse de su verdad.

El primer paso es aprender el silencio mental durante la práctica de la meditación: comenzarás a comprender cuánto quiere que esto afecte tu vida, incluso cuando quieras callarla por un momento. ¿Por qué tiene que ser tan abrumador cuando quieres estar solo por un minuto? ¿Qué lo impulsa a ser tan fuerte, especialmente cuando intentas meditar? A través de la meditación, te das cuenta de algo que nunca antes habías notado: que no eliges qué y cuánto pensar. El segundo paso es aprender a pensar mucho más positivamente durante el día que antes, en lugar de caer en pensamientos negativos como todos los demás: el pensamiento positivo es mucho más complicado de lo que piensas. El tercer paso será aprender a comprender cuándo es necesario silenciar el pensamiento y cuándo es importante reflexionar antes de actuar: este será el paso más complicado que nunca, porque muy a menudo te dejarás engañar por pensamientos inútiles convencidos de que sirven para hacer que tomes una decisión. La decisión correcta, mientras que te alejarán de la mejor manera. Seguramente te estás preguntando por qué no luchar directamente contra el pensamiento para eliminarlo por completo, en lugar de ir primero al pensamiento positivo, y así sucesivamente; Porque tenemos un cerebro y debemos usarlo, pero no para esto, debemos permitir que todo lo que nos rodea influya en nuestro pensamiento y decida nuestras vidas. El Bajo es completamente contrario a nuestra evolución espiritual, y el Bajo es todo lo que nos rodea y que compone nuestra vida diaria. Reconocerlo, en todas las formas, no es un paseo en absoluto, pero paso a paso puedes lograr verlo con diferentes ojos y aprender a superarlo sin ser engañado. Así que puedes aprender a tener un no-pensamiento férreo, no pensante y perfectamente equilibrado, pero antes de que comprendas la diferencia entre pensar y reflexionar, aprendes a mantener el no-pensamiento durante la meditación; En las próximas lecciones explicaré los diferentes tipos de pensamientos y cómo reconocerlos.

 

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Este documento es la traducción del artículo original del sitio web Accademia di Coscienza Dimensionale: https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4092  

 

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